عوامل موثر در رشد پس از تروما مینا نظری کمال،کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی دانشگاه گیلان بی شک تروما و اختلال استرس پس از سانحه، افراد زیادی را درگیر خود کرده است. این اختلال با گستره وسیعی از اختلالات روانی همبودی دارد و با مشکل در پاره ای از جنبه های روانی همراه است. بنابراین اختلال
من کجا هستم؟ چگونه مغز ما به عنوان دستگاه GPS کار میکند؟ مترجم: فاطمه بهاء، دانشآموختهی کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی از دانشگاه علامه طباطبایی همه ما این تجربه را داشتهایم که ندانیم کجا هستیم. سرگردان بودن احساس مطبوعی نیست و حتی میتواند ترسناک باشد، اما خوشبختانه این احساس برای اکثر ما یکحالت موقتی است. مغز
افرادی که با سردی طرد می شوند احتمالا خیلی تند با دیگران رفتار می کنند دهمین خبرنامه الکترونیکی انجمن روانشناسی ایران مترجم: فاطمه بهاء، دانشآموختهی کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی از دانشگاه علامه طباطبایی افرادی که با سردی طرد می شوند احتمالاً خیلی تند با دیگران رفتار می کنند. این تحقیق جدید به تشریح ارتباط میان
مطالعه جدید تفکرات مرسوم مرتبط با اینکه چگونه نورون ها با آزاد سازی دوپامین با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند، به چالش کشیده است. این یافته ها می تواند حاوی دلایل مهمی برای بیماری های مربوط به دوپامین مانند پارکینسون باشند. دانشگاه پیتسبرگ از مکانیزمی که نورونها بوسیله آن نسبت به دستور ارسال متوالی پیام
بهوشیاری: راهنمای معلمان دکتر امی سالتزمن ترجمه: سحر طاهباز/ دکترای روانشناسی سلامت از دانشگاه تهران Saltzman,A. (2014). A still quiet place: a mindfulness program for teaching children and adolescents to ease stress and difficult emotions.New Harbinger Publications. بهوشیاری چیست؟ تعاریف متعددی از بهوشیاری مطرح شده اند اما تعریفی که من در این مقاله می خواهم برای
کیفیت خواب بسیار مهم است، خواب می تواند از بیماری دمانس جلوگیری کند ترجمه شده از مجله ی آلمانی زبان Frankfurter Algemein نام نویسنده ی مقاله: Nicola von Lutterotti مترجم: فریده فیضی درخشی،کارشناس ارشد روانشناسی افرادی که به طور ارثی، نوع خاصی از پروتئین APOE را دارند به احتمال بالایی مبتلا به بیماری آلزایمر – دمانس می شوند. علیرغم این امر ،
آیا شفادهندگان ما بایستی زخم خورده باشند؟ کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی در دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی نویسنده : جیمز سی.کوین* مترجم : علی فیضی مارشا لینهان بالینگر و پژوهشگری برجسته است، او همچنین رفتار درمانی دیالکتیک را تدوین کرده ، درمانی روانشناختی که اثربخشی آن برای اختلال شخصیت مرزی تایید شده؛ اختلالی که درمان
دکتر سحر طاهباز حسینزاده امیرحسین ایمانی، کارشناس ارشد مشاوره استرس یکی از بزرگترین چالشهای پیش روی جوامع قرن بیست و یکم است. تمدن با گشودن فرصتهای بیانتهایی برای دستیابی به اطلاعات گوناگون و پیشرفت،انتخابهای متعددی را پیش روی افراد قرار داده و این بمباران اطلاعاتی با خود فشار روانی بسیاری را نیز همراه میآورد. پژوهشهای متعددی نشان دادهاند که قرارگرفتن در معرض انتخابها و اطلاعات گوناگون و اجبار در گزینش یکی از این انتخابها با کاهش توانایی افراد در کنترل رفتارهای خود همراه است )ووز، بامیستر وهمکاران، ۲۰۰۸ (در کنار تمامی فشارهایی که تمدن با اطلاعات نامحدود و شتابی که به زندگی روزمرهی افراد در جامعه تزریق نموده است، تغییرات و تحولات سیستماجتماعی، اقتصادی و حتی فرهنگی جوامع در حال توسعه نظیر ایران نیز بر میزان استرس و اضطرابی که افراد در طی زندگی روزمرهی خود تجربه میکنند، افزوده است و نتیجهی چنین فشار و تلاطمی در سطح جامعه چیزی جز افزایش میزان بیماریهای روانشناختی نظیر اضطراب، افسردگی، وسواس، حملات وحشتزدگی (panicattack)، و بیخوابی و نیز بیماریهای جسمانی نظیر بیماریهای قلبی -عروقی، سرطان، بیماریهای گوارشی، دردهای جسمی مزمن و نیز اختلالاتی که ریشه درکاهش کنترل افراد بر روی رفتارها و نیز انتخابهای خود دارند نظیر سوءمصرف مواد، سیگار کشیدن، اختلالات خوردن و نیز دهها مشکل و نابهنجاری دیگر نخواهد بود. شیوع چنین مشکلاتی بار بسیاری را از نظر اقتصادی بر دوش جامعه خواهد نهاد. از یک سو با تحلیل بردن توانایی افراد برای کار و تولید و کاهش نیروی فعال جامعه واز سوی دیگر از طریق هزینههایی که به منظور درمان بر سیستم بهداشتی درمانی جامعه تحمیل میکند. بنابراین، با توجه به عواقبی که افزایش میزان استرس در سطحجامعه میتواند دربر داشته باشد، دسترسی افراد به منابع درونفردی و نیز کسب مهارتهایی که به تعدیل تلاطمهای بیرونی و کسب تعادل درونی کمک میکنند، بدونشک ضرورتی انکارناپذیر به شمار میرود. دورههای آموزشی کاهش استرس بر اساس هشیاری Mindfulness-Based Stress Reduction بر اساس نتایج پژوهشهای متعدد به کاهش علایم اختلالاتروانشناختی نظیر اضطراب، افسردگی، وسواس، و اختلالات جسمانی نظیر، دردهای مزمن، مشکلات گوارشی، سرطان و … به میزان چشمگیری میانجامد)هافمن،۲۰۱۰ ؛ اشمیت، گراسمن و همکاران، 2011 ؛ وولستاد، سیورتسن، و همکاران، 2011 ؛ ناکامورا، لیپشیتز و همکاران، ۲۰۱۱). به این ترتیب، در جوامعی که همچونجامعهی ما در حال توسعه و گذار از سنت به مدرنیسم قرار دارند و از این رو هر روز آبستن حوادث و وقایع استرسزای متعددی هستند، برگزاری چنین دورههایی که باآموزش مهارتهای درونفردی مقابله با استرس میتوانند از هزینههای مادی و معنوی اضطراب در سطح فرد و جامعه بکاهند، بسیار ضروری به نظر میرسد.
نقش آموزش “کاهش استرس بر اساس هشیاری MBSR” در کاهش سوانح هواپیمایی سحر طاهباز، دکترای روانشناسی سلامت دانشگاه تهران امیرحسین ایمانی، کارشناس ارشد مشاوره دانشگاه تورنتو هر ساله شاهد سوانح هواپیمایی بسیاری هستیم و در بسیاری از این سوانح، در کنار مشکلات فنی هواپیما یکی از مشکلات تفکربرانگیز خطاهای انسانی در تصمیمگیری توسط خلبانان و
کاربرد حضور ذهن در رویکرد روانکاوی دکتر پروانه محمدخانی استاد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی و عضو هیات مدیره انجمن روانشناسی ایران مک (۲۰۰۸) در کتابی با عنوان “حضور ذهن و سلامت روان” در جستجوی کاربرد حضور ذهن و اهمیت فرایند توجه در ایجاد آسیبشناسی روانی وسایر انواع رواندرمانیها، خاستگاه دیگری به غیر از درمانهای
تهران، سیدخندان، ابتدای سهروردی شمالی، کوچه سلطانی (قرقاول)، پلاک ۳۷، طبقه سوم
تهران، سیدخندان، ابتدای سهروردی شمالی، کوچه سلطانی (قرقاول)، پلاک ۳۷، طبقه سوم
تهران، سیدخندان، ابتدای سهروردی شمالی، کوچه سلطانی (قرقاول)، پلاک ۳۷، طبقه سوم
1555716755
تلفن: 09367740873 (ساعت پاسخگویی: شنبه تا چهاشنبه، از ساعت 9 الی 14)
فکس: 86120659
کلیه حقوق برای انجمن روانشناسی ایران محفوظ است. – 1400©
طراحی سایت توسط شرکت مهندسی اشاره شرق
